Lifestyle Archives - Big Latino News

La receta ideal y saludable para iniciar el día: mini pancakes de banana

adminabig — Wed, 10 Jan 2024 02:15:29 +0000

escucharescucharDesde hace algunos años, el veganismo está más activo que nunca, así también como la alimentación sana y consciente. Por eso, este plato hecho 100% a base de plantas para un delicioso desayuno saludable es ideal para poner en práctica: mini pancakes de banana.CÓMO SUMAR PROTEÍNAS: TRES “SUPER ALIMENTOS” PARA INCORPORAR A TU DÍA A DÍACon esta receta te invitamos a apostar por una alimentación vegana este verano.Mini panqueques de banana: una receta saludable para iniciar el díaPixabayIngredientes1/2 taza harina sin preparar1 cdta polvo de hornear1/3 taza leche vegetalEsencia de vainilla1 cdta aceitePizca de salMargarina para freír2 bananasSEIS IDEAS PARA PREPARAR AGUAS SABORIZADAS SALUDABLES EN CASAPreparaciónMezclar los ingredientes de los panqueques y reservar. Engrasar una plancha o sartén.Cortar la banana en rodajas y pasarlas por la mezcla de pancakes hasta cubrir. Inmediatamente, freír los mini pancakes. Verificar cuando salgan burbujas en la superficie y voltearlos con una espátula.CITRATO DE MAGNESIO: PARA QUÉ SIRVE Y CÓMO HAY QUE TOMAR ESTE SUPLEMENTOServir con miel, fruta y mantequilla de maní.El Comercio (Perú)Seguí leyendoTercera edad. Cómo superar los olvidos cotidianos: consejos y estrategias para fortalecer la memoriaRejuvenece. Cómo puedo reutilizar el café molido: diversas opciones para aprovechar las propiedades de este granoDe sabor muy dulce. Cuál es la fruta que ayuda a producir colágeno, previene enfermedades y es beneficiosa para la pielTemasAlimentación saludableRecetasGDAOtras noticias de Alimentación saludablePaso a paso. La infusión recomendada para quemar grasa abdominal: cómo se prepara como téEstilo de vida. Cuáles son los beneficios medicinales de la ayurveda y cómo contribuye a la salud mentalNutrientes. Cómo sumar proteínas: tres “super alimentos” para incorporar a tu día a día

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La infusión recomendada para quemar grasa abdominal: cómo se prepara como té

adminabig — Wed, 10 Jan 2024 00:15:59 +0000

escucharescucharPueden ser muchos los motivos por los que una persona quiera quemar grasa abdominal, ya sea por salud o por estética. Lo cierto es que esto no es posible sin una buena alimentación y una rutina de ejercicio físico constante. Sin embargo, hay algunas hierbas que ayudan a acelerar este proceso al quemar grasa o desintoxicar el organismo. De todas formas, vale aclarar, siempre es clave contar con las recomendaciones de un médico. QUÉ ES EL AYURVEDA, CUÁLES SON SUS BENEFICIOS MEDICINALES Y CÓMO CONTRIBUYE A LA SALUD MENTALEl árbol de abedul, uno de los más comunes en algunas zonas boscosas, tiene beneficios para la salud escondido en sus hojas, entre las que destaca, por ejemplo, la depuración de toxinas. Si las tomás en infusión podrás disfrutar de esta y otras propiedades.La infusión de abedul es capaz de depurar el organismoPexelsDepurador del cuerpoUna de las propiedades de las hojas de abedul es su poder para desintoxicar el cuerpo. Esto se debe a que el abedul permite que las toxinas salgan del cuerpo a través de la orina, lo que lo convierte en una bebida diurética ideal para limpiar nuestro organismoEvita la retención de líquidosOtro de los principales efectos de la infusión de hojas de abedul es su poder para evitar la retención de líquidos en el cuerpo. Esto contribuye a desinflamar no solo el abdomen, sino también para liberar y limpiar las vías urinarias en dado caso de que sufras de una infección.LAS GRANDES VENTAJAS DE COLOCAR HOJAS DE LAUREL EN EL BAÑOPermite la eliminación de grasa abdominalAdemás de contribuir para la eliminación de líquidos, permite quemar la grasa abdominal. Esto sucede porque es conocido como un alimento “detox”, es decir alimentos que favorecen la quema de grasa y la eliminación de toxinas. Uno de los consejos es tomarlo por la noche, para que el cuerpo absorba los nutrientes de la infusión y permita la aceleración de estos efectos en el organismo.La infusión de abedul es capaz de depurar el organismoIstockPor otro lado, permite eliminar la grasa causante de la celulitis en el cuerpo. Ya sea en infusión o a manera de aceite esencial de abedul, esta planta funciona a la perfección para lograr deshacerte de los efectos del estiramiento en tu piel. Incluso hay investigaciones cosméticas que hablan sobre la reducción de la piel de naranja a través del aceite de esta planta.CUÁL ES LA FRUTA QUE AYUDA A PRODUCIR COLÁGENO, PREVIENE ENFERMEDADES Y ES BENEFICIOSA PARA LA PIELPaso a paso: cómo hacer la infusión de hojas de abedulPara obtener los resultados de la infusión de abedul, debes prepararla de manera correcta. Para lograrlo, aquí te dejamos la receta.Ingredientes1 cda. de hojas secas de abedul250 ml. de aguaMiel para endulzar al gustoPreparaciónEn una olla poné a calentar el agua hasta que hiervaCundo empiece a burbujear añadí la cucharada de las hojas secas de abedul, esperá dos minutos y luego retirá del fuegoDejá infusionar por, al menos, 10 minutos y pasado ese tiempo, colalo en tu taza favoritaSi querés endulzarlo, te recomendamos añadir un poco de miel. Entonces, la infusión estará lista para tomarseEstos son los beneficios de la infusión de hoja de abedul que contribuyen a quemar la grasa abdominal, pero también, la desintoxicación del organismo y evitar la retención de líquidos. Recuerda que, para obtener resultados más marcados, es importante acompañar llevar una alimentación balanceada y a ver ejercicio físico, así como visitar a especialistas de la salud para llevar una orientación más especializada.El Universal (México)Seguí leyendoTercera edad. Cómo superar los olvidos cotidianos: consejos y estrategias para fortalecer la memoriaRejuvenece. Cómo puedo reutilizar el café molido: diversas opciones para aprovechar las propiedades de este granoDe sabor muy dulce. Cuál es la fruta que ayuda a producir colágeno, previene enfermedades y es beneficiosa para la pielTemasAlimentación saludableRecetasGDAOtras noticias de Alimentación saludableEstilo de vida. Cuáles son los beneficios medicinales de la ayurveda y cómo contribuye a la salud mentalNutrientes. Cómo sumar proteínas: tres “super alimentos” para incorporar a tu día a díaRico y nutritivo. Seis ideas para preparar aguas saborizadas saludables en casa e hidratarnos en verano

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¿El árbol o el león? El test visual que te hará elegir entre dos opciones para conocer cómo te ven los demás

adminabig — Sun, 07 Jan 2024 14:15:38 +0000

escucharescucharDentro del extenso terreno de las redes sociales, los test visuales o acertijos son una de las temáticas más elegidas por los usuarios. Con la idea de apartarse de la viralización de fotos o videos, estos ejercicios están apuntados a conocer rasgos de la personalidad de cada persona que interactúa.Estos exámenes, que son creados por especialistas, apuntan a entender un poco más sobre los manejos de las personas, quienes son sometidas a resolver estos test de manera rápida y apelando siempre a su sinceridad. Como sucedió anteriormente con elecciones de sillas, motos y hojas, en esta ocasión el panorama toma otro color al presentarse solo dos variables a elección.EL TEST DEL ÁRBOL, LA CARA Y EL CEREBRO: LO PRIMERO QUE VEAS EN ESTA IMAGEN REVELARÁ DETALLES DE TU PERSONALIDADCon la puesta de escena en marcha, la imagen de un bosque se presenta enfrente de los ojos de quienes se someten a esta ilusión óptica. Iluminado con el sol, la foto presenta dos árboles, uno de menor tamaño, con pocas ramas y otro con ramas más considerables. Al tratarse de un lugar inmerso en plena naturaleza, la fauna del mismo contiene la presencia de varios leones que merodean la zona.TEST VISUAL PARA EL 2024: LA PRIMERA FIGURA QUE VEAS TE HARÁ ENTENDER CUÁLES SON TUS PROYECCIONESA partir de este momento, y sin tener un límite de tiempo que obligue a responder forzadamente ante el tic-tac del reloj, la ilusión óptica obliga a dar una respuesta: ¿qué viste primero: el árbol o el león? Una vez elegida esa opción se descubrirá cómo te ve la gente y qué es lo que piensan sobre tu personalidad.Un nuevo reto del test de personalidad: ¿qué ves primero el árbol o el león?Si la opción escogida es el árbol, los especialistas indican que sos una persona ermitaña, que preferís estar en soledad y lejos de socializar con el resto de las personas. En consecuencia, rechazas cualquier interés en conectar con otros a tal punto de pensar que tu casa es el refugio preferido para quedarte y aislarte del resto.EL TEST DE LA MONTAÑA: EL RETO VISUAL QUE REVELA CÓMO FUNCIONA TU SUBCONSCIENTEA su vez, sin ser descortés ante el acercamiento de amigos o familiares, aceptas estar en compañía y podés entablar un diálogo fluido, aunque la felicidad pase solamente por estar un rato con vos mismo. Al ser un modo de vida introspectivo, te resulta muy difícil aceptar retos o desafíos a lo largo de tu vida que puedan ponerte a prueba y así exponer algunas de tus fragilidades.Caso contrario, si la percepción te lleva a elegir al león, la situación cambia en cuanto al feedback de la persona con el mundo exterior. Las charlas profundas y significativas te hacen sentir realmente vivo y relucen un aspecto distinto al que se observa desde afuera con una apariencia fría y distante.Quienes logran conocerte profundamente se llevan una grata sorpresa al ver cuáles son tus metas y ambiciones. Sos afectivo y te pones a disposición de tu círculo más íntimo en caso de que la estén pasando o mal o si precisan un consejo para momentos donde las cosas no salen.Según el test de personalidad, la opción del animal muestra a una persona más abierta y receptiva a poder hablar con el resto de las personas; caso contrario, el árbol, prefiere un estilo de vida diferente, distante y de poco diálogo.LA NACIONSeguí leyendoLos motivos. Un estudio reveló el motivo por el que aparecen las canas y el truco para revertirloDesolada. Tiene tres trabajos, contó que no llega a fin de mes y se volvió viral por su descargoInédito. Por primera vez, un grupo de buzos grabó a un delfín bostezando y generó desconciertoTemasAcertijosOtras noticias de AcertijosTest de personalidad. Elige uno de estos seis árboles y te revelará cómo te ven los demásTest de personalidad. Elegí una de las seis hojas que te hará descubrir el mayor valor en tu vidaLleva 5 segundos. El test del árbol, la cara y el cerebro: lo primero que veas en esta imagen revelará detalles de tu personalidad

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Elon Musk, Bill Gates, Mark Zuckerberg y Barack Obama recomiendan 11 libros para leer en 2024

adminabig — Fri, 05 Jan 2024 00:15:29 +0000

escucharescucharVarios de los hombres más poderosos del mundo tienen en común que les gusta la lectura. Es por esto que, en ocasiones, ellos han recomendado algunos ejemplares para motivar a quienes los siguen a tener una visión más amplia sobre los negocios o en la vida en general.TEST DE PERSONALIDAD: ELEGÍ UNO DE LOS CÍRCULOS DE LA IMAGEN Y DESCUBRÍ TU SUERTE EN EL AMOREntre quienes destacan por sugerir ejemplares, están Barack Obama, Bill Gates, Elon Musk y Mark Zuckerberg, por esto, le contamos sobre algunos libros que ellos recomendaron para leer en el 2024.Barack Obama: The Heaven & Earth Grocery StoreBarack Obama reveló cuáles son sus lecturas favoritas (Chang W. Lee/The New York Times)CHANG W LEE – NYTNSEl expresidente de los Estados Unidos compartió a través de su perfil de X algunas novelas sobre derechos sociales, humanidades y la influencia de las nuevas tecnologías en el futuro de la humanidad. Los títulos son:The Heaven & Earth Grocery Store de James McBride. El autor recibió la Medalla Nacional de las Humanidades en el 2015 por parte del mismo Obama.King: A Life de Jonathan Eig, relata la vida y logros de Martin Luther King Jr.EJEMPLARES DEL SIGLO XVII DEL LIBRO MÁS LEÍDO Y VENDIDO DEL MUNDO SE EXHIBEN EN EL MUSEO DE LA BIBLIAThe Maniac de Benjamín Labatut habla sobre la evolución de la inteligencia artificial y el futuro de la humanidad.Bill Gates: La armonía de las célulasLibros que recomienda Bill Gates

El fundador de Microsoft presenta algunos libros sobre la importancia del cambio climático y las emergencias sanitarias.La armonía de las células de Siddhartha Mukherjee, explica, según Gates “cómo evolucionó la vida a partir de los organismos unicelulares, y luego muestra cómo cada enfermedad humana o consecuencia del envejecimiento se reduce a cuando algo va mal en las células del cuerpo”.No es el fin del mundo de Hannah Ritchie, científica de datos en la Universidad de Oxford que brinda una esperanza sobre el cambio climático. ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA SENSORIAL? EN SU NUEVO LIBRO, ESTANISLAO BACHRACH EXPLICA POR QUÉ ES CLAVE ESCUCHAR AL CUERPOInvención e innovación de Vaclav Smil. Se dijo que Gates es de los pocos que leyó sus obras y las entendió.Elon Musk: La guía del autoestopista galácticoElon Musk recomendó sus lecturas preferidas El hombre más rico del mundo, según Forbes, es amante de los libros de ciencia ficción que han sido importantes en sus proyectos empresariales.La guía del autoestopista galáctico de Douglas Adams es vinculado por el sudafricano para el desarrollo de xAI, inteligencia artificial.The Player of Games de Iain M. Banks, es tanto de su gusto que nombró las pistas de aterrizaje de SpaceX como las naves que aparecen en la novela.Mark Zuckerberg: Sapiens: De animales a diosesMark Zuckerberg indicó que libros sugiere leer Facebook Mark ZuckerbergLos libros que sugiere el dueño de Facebook son similares a los de Bill Gates.Sapiens: De animales a dioses de Yuval Noah Harari, fue una recomendación de Gates relacionado con la visión de la trayectoria de la humanidad.The Lean Startup de Eric Ries trata sobre la dificultad que supone la innovación y el emprendimiento.The Structure of Scientific Revolutions de Thomas S. Kuhn. “Creo que todos estaríamos mejor si invirtiéramos más en ciencia y actuamos en función de los resultados de la investigación. Estoy emocionado de explorar este tema más a fondo”, dijo Zuckerberg sobre el libro.Por Karen CastañedaEL TIEMPO (GDA)Seguí leyendoCinco mil dólares en premios. ¿Quiénes ganaron el Mundial de Escritura?Polémica. Dijo que leer ya no era bueno, le llovieron críticas y fue trending topic: “Cómo le vas a hacer eso a un chico”“Estaba muy emocionada”. Jada Pinkett Smith contó en quién de su familia confió para una primera lectura de sus memoriasTemasGDACelebridadesElon MuskObama en la ArgentinaMark ZuckerbergBill GatesOtras noticias de GDACon ejercicio. Los alimentos que recomiendan consumir en la noche para aumentar la masa muscularRemedios de la abuela. Estas son las bebidas naturales para desintoxicar el hígado después de los excesosIncluir en las comidas. Cuál es la semilla que ayuda a mejorar el colesterol y a bajar de peso

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La “fórmula” de la Universidad de Harvard para vivir 100 años

adminabig — Thu, 04 Jan 2024 22:16:17 +0000

escucharescucharUn impactante estudio científico de la Universidad de Harvard reveló que existe una estrecha relación entre la longevidad y la nutrición sustentable. De acuerdo con los resultados de una investigación de más de treinta años, aquellas personas que consumen alimentos respetuosos con el planeta tienen un 25% menos de riesgo de muerte en comparación con las que llevan una dieta menos ecológica.ES LATINO, LIMPIA CASAS EN ESTADOS UNIDOS Y SORPRENDIÓ AL CONTAR CUÁNTO LE PAGARON POR SEIS HORAS DE TRABAJO: “ES RENTABLE”La nueva fórmula para vivir 1años, que implica necesariamente un consumo sostenible, reduce en una cuarta parte las posibilidades de morir por causas como el cáncer, la diabetes y enfermedades cardíacas, respiratorias y neurodegenerativas. El trabajo científico fue realizado por el Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y se presentó en Nutrition 2023, la reunión anual de la Sociedad Americana de Nutrición.Un dieta rica en verduras y frutas y baja en carnes rojas y ultraprocesados, entre otros alimentos, se asoció con un menor riesgo de muerte prematura durante un período de tres décadas“Siempre me ha preocupado mitigar los impactos humanos en el medio ambiente. Un patrón dietético sostenible no sólo debe ser saludable sino también coherente dentro de los límites planetarios en cuanto a emisiones de gases de efecto invernadero y otros parámetros ambientales”, aseguró la joven investigadora que expuso los hallazgos durante el evento, Linh Bui, una candidata a doctorado de Harvard que participó del estudio.FUE DEPORTADO DE EE.UU. DESPUÉS DE QUE LOS AGENTES FRONTERIZOS REVISARAN SU CELULAR Y ENCONTRARAN ALGO INESPERADOEl equipo de investigación creó un Índice de Dieta de Salud Planetaria a partir de la combinación de datos acerca del efecto de diferentes alimentos tanto en la salud humana como en la naturaleza. Para elaborarlo se consideró como referencia la dieta EAT-Lancet, que tiene en cuenta el impacto ambiental de las prácticas de producción de alimentos. La variable les permitió a los científicos dar a los participantes del estudio puntuaciones basadas en sus dietas. “Los resultados confirmaron nuestra hipótesis de que una puntuación más alta en el Índice se asocia con un menor riesgo de mortalidad”, explicó Bui.Las dietas ricas en frutas, verduras sin almidón, cereales integrales, aceites insaturados y frutos secos, y, por otro lado, bajas en carnes rojas, lácteos, pescado, huevos, cereales y ultraprocesados se asociaron con un menor riesgo de muerte prematura durante un período de tres décadas. El estudio, realizado entre 1986 y 2018, contó con la participación de cien mil personas, de las que 47 mil murieron.LAS CINCO MONEDAS DE 25 CENTAVOS EMITIDAS A INICIOS DE LOS 2000 QUE PUEDEN VALER MILES DE DÓLARESLuego de analizar el Índice de Dieta de Salud Planetaria de cada participante, los científicos descubrieron que aquellos con una cifra mayor tenían una menor probabilidad de mortalidad. Específicamente, un 50% menos de posibilidades de morir por complicaciones respiratorias, un 20% menos en relación a enfermedades neurodegenerativas y un 15% menos respecto del cáncer o enfermedades cardíacas.Linh Bui es la joven investigadora de Harvard a cargo de exponer los resultados del estudio, que llevó más de treinta años de trabajo, en Nutrition 2023, la reunión anual de la Sociedad Americana de Nutrición“Esperamos que los investigadores puedan adaptar este índice a culturas alimentarias específicas y validar cómo se asocia con enfermedades crónicas e impactos ambientales como la huella de carbono, la huella hídrica y el uso de la tierra en otras poblaciones”, concluyó Linh Bui.CUÁL ES EL TÉ POCO CONOCIDO QUE PRODUCE COLÁGENO Y AYUDA A COMBATIR LAS ARRUGAS DEL ROSTROEn 2019, un estudio puso de manifiesto el daño que producen los alimentos ultraprocesados. De acuerdo con una investigación realizada en Brasil y publicada en el American Journal of Medicine, aproximadamente 57 mil brasileños, de entre 30 y 69 años, murieron ese año como resultado de dietas basadas en este tipo de comida. Los investigadores revelaron que la cifra equivale a más del 10% de las muertes prematuras anuales del país dentro de ese grupo de edad.LA NACIONSeguí leyendoMúltiples beneficios. Cuál es la sustancia presente en el café que mejora la calidad de vida en la vejez“Joven para siempre”. La sorprendente dieta del médico que cumplió 63 años pero tiene una “edad biológica” de 43“¿Es necesario?”. Tiene 108 años, reveló cuál es el secreto para a llegar a su edad y sorprendió a más de unoTemasEn las redesOtras noticias de En las redesDe no creer. La insólita estrategia que utilizó una mujer para juntar golosinas en una fiesta y generó polémicaIrreconocible. La imagen del exalcalde de Nueva York en una cafetería que se volvió viral en las redes socialesLleva 5 segundos. El test del árbol, la cara y el cerebro: lo primero que veas en esta imagen revelará detalles de tu personalidad

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Harvad lanzó más de 120 cursos gratuitos: cómo acceder a ellos

adminabig — Thu, 04 Jan 2024 20:15:38 +0000

escucharescucharLa Universidad de Harvard es reconocida por ser uno de los centros educativos más prestigiosos e importantes del mundo, por lo que para miles de personas entrar a estudiar allí es un sueño. Por esta razón, la reconocida institución lanzó un programa que ofrece más de 120 cursos gratuitos y virtuales, lo que le permitirá a quienes se inscriban realizarlos a su propio ritmo.LA PRINCESA AMALIA DE LOS PAÍSES BAJOS HABRÍA ENCONTRADO EL AMOR: QUIÉN ES EL HOMBRE QUE LA CONQUISTÓEl establecimiento educativo habilitó la plataforma conocida como HarvardX, medio por el cual los aspirantes podrán ver de forma detallada cada uno de los cursos a los cuales puede aspirar. La creación de esta iniciativa fue hecha por la Universidad de Harvard junto con la organización edX y el Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT), con el objetivo de incentivar a miles de personas que desean sumergirse en un nuevo campo del conocimiento. Si se encuentra interesado en algunos de estos cursos, puede pagar un monto de dinero determinado para adquirir su certificado.Harvad lanzó más de 120 cursos gratuitos: esta es la forma de acceder a estosForbes¿Cómo inscribirse?Para la inscripción a los cursos, la Universidad de Harvard ha habilitado el portal web, sitio en el que deberá suministrar sus datos personales. No obstante, cabe aclarar que también podrá registrarse por medio de su cuenta de Facebook y Gmail, entre otras. De esta forma, puede obtener información sobre los objetivos del curso, de qué tratará y cuánto tiempo durará.EL HALLAZGO DEL MISTERIOSO OBJETO DEL SIGLO VIII QUE LOS ARQUEÓLOGOS NO SABEN QUÉ ES: “OJO PARA LA BELLEZA”Cuáles son algunos de los cursos disponiblesÓpera del siglo XIX: Meyerbeer, Wagner y VerdiPolítica de salud de Estados UnidosFundamentos de la Neurociencia, Parte 1: Las Propiedades Eléctricas de la NeuronaFundamentos de Neurociencia, Parte 2: Neuronas y RedesFundamentos de la neurociencia, parte 3: El cerebroRespuesta humanitaria a conflictos y desastresBioética: derecho, medicina y ética de las tecnologías reproductivas y la genéticaDiagramas causales: dibuje sus suposiciones antes de sus conclusionesEl camino hacia la felicidad: lo que nos enseña la filosofía china sobre la buena vidaAnatomía Humana: Casos MusculoesqueléticosELON MUSK, BILL GATES, MARK ZUCKERBERG Y BARACK OBAMA RECOMIENDAN 11 LIBROS PARA LEER EN 2024Finalmente, debe tener en cuenta que los cursos iniciarán este 4 de enero y se cerrarán el próximo 16 de octubre.El Tiempo (Colombia)Seguí leyendoPensá rápido. El desafío viral para resolver en solo 60 segundosTest de personalidad. Elegí una de las seis hojas que te hará descubrir el mayor valor en tu vidaTemasEducaciónHarvardGDAOtras noticias de EducaciónEl servicio suma 230.000 usuarios. Un paro de transportistas deja sin traslados a personas con discapacidad en todo el país”Hay oportunidades interesantes”. Cómo hacer para vivir y estudiar en el país más feliz del mundoMaritchu Seitún. “Para ser buenos padres tenemos que tolerar que nos vean malos”

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¿Qué hacer si te llaman por WhatsApp desde otro país?

adminabig — Thu, 04 Jan 2024 18:16:35 +0000

escucharescuchar¿Te han llamado por WhatsApp desde un número desconocido de otro país? Esto se ha convertido en una práctica cada vez más común y muchas personas se han preguntado qué deben hacer. No caigas en pánico ni cometas errores que pueden poner en riesgo tu seguridad.CORTES DE LUZ: CÓMO RECLAMAR LA FALTA DE SUMINISTRO ELÉCTRICOGracias a WhatsApp todos los usuarios que tienen esta aplicación en sus dispositivos pueden realizar llamadas y mandar mensajes. Es una aplicación tan popular que no es sorpresa que los delincuentes la utilicen para fines maliciosos. Pero descuida, que aquí te contaremos qué hacer con esas llamadas y mensajes no deseados de números internacionales desconocidos.Cómo prevenir estafas por llamadas de WhatsappArnel Hasanovic / Unsplash¿Por qué me llaman de números internacionales desconocidos en WhatsApp?El portal web The Economic Times compartió que las llamadas en WhatsApp de números desconocidos son ejecutadas por presuntos estafadores que suelen utilizar números con las llamadas internacionales.EL TRUCO PARA USAR EL ALOE VERA AL MÁXIMO EN TU HOGARAlgo que debes de tomar en cuenta es que no necesariamente los ciberdelincuentes se encuentran en otras partes del mundo, sino que es una manera en la que operan para no ser detectados, ya que estos números son vendidos por agencias estafadoras. Así que ten mucho cuidado si recibes una llamada de un número extraño.¿Qué hacer con las llamadas desconocidas en WhatsApp?Los ciberdelincuentes se dedican a extraer la mayor cantidad de datos posibles de un usuario para utilizarlos, así que si recibís estas llamadas te recomendamos no contestarlas, ya que no conocés quién es la persona que se encuentra operando desde otra parte del mundo, o que busca esconderse con una llamada internacional.Cómo prevenir estafas por llamadas de WhatsappY no solo las llamadas, también tomá precauciones con los mensajes que te pueden llegar, ya que de igual manera puede tratarse de ciberdelincuentes, mismos que te pueden ofrecer dinero a cambio de ver videos de internet y te envían links de páginas web, pero cuidado, ya que esa su forma de estafar y puedes poner en riesgo tus datos personales.Cuidado con los mensajes estafa de WhatsAppWhatsApp ha alertado a la comunidad de usuarios por medio de su blog para que no caigan en engaños, e invita a reflexionar sobre los mensajes gancho que pueden causar que una persona sea estafada.CÓMO LIMPIAR LOS FILTROS DEL AIRE ACONDICIONADOWhatsApp detalló que existen varios tipos de mensajes que pueden pertenecer a una estafa, por ejemplo aquellos que suelen referirse a la lotería, el juego, un empleo, una inversión o un préstamo.El blog de WhatsApp detalló que debes de tener cuidado con los siguientes mensajes:“¿Querés ganar dinero trabajando desde casa con tu celular? Apurate y depositá $ hoy para ganar 10x de rendimiento”.“Duplicá tu dinero de forma rápida invirtiendo en acciones y criptomonedas a través de esta app”.“Otorgo préstamos por solo el 3% anual, puedes devolverlo en un plazo de 3 a 25 años. Los reembolsos dependen de ti, no se requiere una solicitud real”.Si te llega un mensaje o llamada de un número desconocido al que no identifiques en el que te ofrezcan algún tipo de servicio o dinero fácil, lo mejor es no contestar, reportar el número y posteriormente bloquearlo para evitar que te sigan molestando y no caigas en una estafa por WhatsApp.El Universal (México)Seguí leyendo“Dejame adivinar”. Le escribieron por WhatsApp para estafarla, se dio cuenta y su conversación con el ladrón se hizo viralNueva función. WhatsApp ahora permite fijar mensajes particulares en un chat: cómo hacerloTemasViralesGDAWhatsappOtras noticias de ViralesIndignado. Compró un tanque, dentro halló lingotes de oro pero se arrepiente hasta hoy de lo que hizo después”Me destruye de amor”. Su abuela tenía que anotar sus síntomas por un estudio médico, quedó sorprendida al ver lo que escribió y se hizo viral¿Lo sabías? Una odontóloga alertó sobre tres momentos en los que no deberías lavarte los dientes

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Encontraron tres monedas misteriosas que datan de hace 2000 años y son un símbolo de la Dinastía Qin

adminabig — Thu, 04 Jan 2024 16:16:00 +0000

escucharescucharEl año 2024 empezó con grandes noticias en el continente asiático, más precisamente en China: un grupo de arqueólogos de ese país logró desenterrar tres misteriosas monedas, que datan de hace 2000 años, y son un símbolo para reconstruir cómo era la vida en el Reino de Qin, un estado que tuvo lugar durante la dinastía Zhou.LA INCREÍBLE SOLUCIÓN JAPONESA PARA QUE LOS MOSQUITOS TE DEJEN EN PAZComo en todo proceso arqueológico, los especialistas merodearon la zona donde comenzaron con las excavaciones con el fin de obtener una recompensa sobre su trabajo y ahí fue donde se toparon con estas tres circunferencias de un diámetro aproximado a 3,2 centímetros y un peso de 5,5 gramos que están hechas de material de bronce.Un grupo de arqueólogos encontraron tres monedas pertenecientes a un reino antiguo de ChinaA raíz de este hallazgo que consternó a los habitantes y al área de cultura del país chino, Wei Shugang, líder del equipo que se adentró en esta misión, le explicó al medio Swissinfo que las mismas estarían vinculadas a un periodo de hace 2000 años cuando los estados de Qin y Zhao se encontraban en guerra.CÓMO LLEGÓ AHÍ: EL TANQUE DE LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL QUE SORPRENDE EN LA PROFUNDIDAD DEL MAR“Proporcionan evidencia tangible de que el Reino de Qin estaba involucrado en actividades militares en la región de Zhaoyao durante este período”, especificó Shugang al afirmar que estas tres monedas son una parte fundamental para la reconstrucción de la historia de la antigua China, la cual se encontraba dividida por reinos que se disputaban los territorios con tropas militares.En esa misma línea, el arqueólogo especificó que el territorio donde se encontraron las tres monedas está al norte de China, más específicamente en la aldea de Zhaoyao donde existen 1 millón de metros cuadrados para poder hacer los estudios correspondientes, y “representan un excelente ejemplo para estudiar la evolución de la cultura arqueológica”, sintetizó Wei, quien se aventuró en esta misión y continuará durante el primer tramo de este 2024 junto a su equipo en busca de conseguir más material de esta época enmarcada entre los años 221a.C. y 220 d.C.Este caso se suma a uno que anteriormente salió a la luz en los primeros días de diciembre, cuando otro grupo de investigadores decidió recorrer los terrenos de la provincia de Jiangsu con la finalidad de explorar varios terrenos descampados. En medio de una expedición que contó con un gran grupo de colaboradores, estos se toparon con un tesoro de una tonelada lleno de monedas de las dinastías Tang (618-907) y Song (960-1279), según reveló la agencia de noticias Xinhua.HALLAZGO INESPERADO: ENCONTRARON UNA CASA DEL IMPERIO ROMANO EN PERFECTAS CONDICIONESPara ello debieron cavar un pozo de dos metros, con una profundidad de 0,5 metros, el cual sirvió para que varios arqueólogos puedan meterse a rastrillar la zona y ahí toparse con esta gran cantidad de monedas de bronce -un material muy utilizado en la antigua China- que estaban cuidadosamente guardadas sobre cuerdas de paja y aplanadas en su interiorComo parte del método de investigación, una vez que las monedas son encontradas pasan por un largo proceso donde se las pule y examina minuciosamente para dar con la fecha precisa de su emisión.LA NACIONSeguí leyendoEn shock. Viajaba en avión, miró por la ventana y pidió ayuda: “¿Alguien puede decirme qué es eso?”Fácil y práctico. Una exazafata compartió un truco para mantener entretenidos a los niños durante todo el vueloCuriosidades El test visual para el 2024: la primera figura que veas te hará conocer tus proyeccionesTemasArqueologíaChinaOtras noticias de Arqueología”Muy raro”. Escaneaba un campo con un detector de metales y encontró un tesoro milenario que sorprende a los arqueólogos56 objetos únicos. Un deshielo histórico en Canadá desentierra un tesoro arqueológico de 7000 años de antigüedadImpactante. Encontraron en Neuquén los restos de un dinosaurio de 15 toneladas, extinto hace 90 millones de años

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Así se verían los superhéroes de Avengers si fueran indios nativos americanos, según la inteligencia artificial

adminabig — Tue, 02 Jan 2024 14:16:43 +0000

escucharescucharLa IA cada vez se supera sus propios límites. Así como es capaz de imaginar a Michael Jackson, Amy Winehouse y Freddie Mercury si estuvieran vivos, también puede repensar a Messi, Cristiano Ronaldo, Vinicius y otros jugadores de fútbol si fueran personajes de GTA. CÓMO SERÁ NUEVA YORK DENTRO DE 50 AÑOS, SEGÚN LA INTELIGENCIA ARTIFICIALEstas clases de reimaginaciones se pueden dar gracias al trabajo de la IA de tipo generativa, que es la que más se viralizó en los últimos meses con herramientas como ChatGPT, Midjourney, Bard o Dall-E. Con este tipo de IA, un usuario puede solicitar que se genere un texto o imagen a partir de una oración.Los Avengers cuentan con una gran popularidad pero esta vez fueron reversionados por la Inteligencia ArtificialPara este caso, el ya conocido usuario Midjourneyhero (@midjourneyhero) solicitó a la IA que cree una mezcla entre el personaje Los Avengers de Marvel y los indios nativos americanos, el resultado llama la atención rápidamente por su calidad, representación y fiereza.LOS 5 DESTINOS SIN PLAYA QUE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL RECOMIENDA VISITAR EN VACACIONESEncontramos a los siguientes superhéroes: Capitán América, Iron Man, Thor, Hulk, Black Widow y Hawkeye. Para la creación de esta galería se utilizó la IA Midjourney, la cual se destaca por su realismo y calidad. En el perfil del autor encontramos múltiples trabajos realizados con la mencionada herramienta.Ojo de Halcón (Captura video / foto @midjourneyhero)La viuda negra (Captura video / foto @midjourneyhero)“En una realidad alternativa, los Vengadores son un formidable grupo de guerreros tribales nativos americanos unidos por una visión compartida para proteger las tierras sagradas y mantener el equilibrio de la naturaleza”, señala la descripción del post.Thor (Captura video / foto @midjourneyhero)Capitán América (Captura video / foto @midjourneyhero)“Cuando la Tierra se enfrenta a amenazas sobrenaturales, estos guerreros se unen, recurriendo a sus habilidades únicas arraigadas en las tradiciones tribales para enfrentarse a desafíos que trascienden el tiempo y el espacio. Juntos, se erigen en guardianes de la Madre Tierra, tejiendo un rico tapiz de diversas culturas en una armoniosa fuerza por la justicia”, agregó.Hulk (Captura video / foto @midjourneyhero)Iron Man Captura video / foto @midjourneyhero)El Comercio (Perú)Seguí leyendoIA generativa. Las 10 claves de la tecnología que gana cada vez más lugar en la agenda de la economíaCreada con IA. Así es la modelo influencer que engaña a seguidoresTemasGDAInteligencia artificialMarvelAvengers: Infinity WarAvengers: EndgameOtras noticias de GDA“El camino hacia 2075″. Qué país latinoamericano será potencia mundial en el 2050, según el análisis de Goldman Sachs”Rumbo realista”. Estos son los hábitos que tenés que seguir si querés hacerte millonario, según HarvardA partir de enero. El aumento que tendrán los cheques del Seguro Social de Estados Unidos en 2024

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Navidad y Año Nuevo: los trucos fundamentales para evitar una indigestión con las comidas

adminabig — Sun, 31 Dec 2023 16:15:45 +0000

escucharescucharLa cena de Navidad y Año Nuevo son de las más esperadas del año. Son tan variadas y deliciosas que muchas veces podemos excedernos con lo que comemos o bebemos. Muchos se centran en la cantidad de calorías que pueden tener estas comidas, sin embargo, este tipo de información en muchos casos solo genera culpa en los lectores y no educa. Es por ello que se recomienda decidir qué comer según nuestros gustos, pero reconociendo cuándo estamos satisfechos para evitar problemas digestivos después.LE PREGUNTARON A LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL POR LA COMIDA MÁS RICA DE LA ARGENTINA Y LA RESPUESTA SORPRENDIÓ A TODOSRecordá que esta nota contiene consejos nutricionales generales y no reemplaza una visita al nutricionista. Además, si tenés alguna comorbilidad o enfermedad, siempre debes recurrir a tu médico o nutricionista tratante.Cena en familia en la mesa navideñaYuganov Konstantin – ShutterstockAquí algunos consejos para evitar que al día siguiente de la cena navideña nos sintamos pesados o con indigestión:1. Errores comunesPara la nutricionista Claudia Agüero es un error muy común que cuando se tiene una reunión navideña, pasemos hambre todo el día para poder comer abundante en la noche o en la celebración. “No está bien desde un punto nutricional, estás sometiendo al cuerpo a estrés y en la reunión, comerás como si no existiera un mañana”, indicó.CÓMO INCORPORAR LAS HIERBAS AROMÁTICAS A TUS COMIDAS Y TRAGOS PREFERIDOSExplica que lo ideal sería comer ese día con normalidad, pero optando por alimentos que contengan más vegetales, hidratándonos de forma regular, pero sin llegar a llenar nuestro estómago de agua en lugar de comida, ya que por un momento esto nos saciará, pero luego volveremos a tener hambre.Cena de Navidad y Año Nuevo, ¿cómo hacer para no comer en exceso? Shutterstock – ShutterstockPara Agüero es clave entender que la comida no es mala o buena, solo algunas tienen más o menos nutrientes. “Lo mejor será optar por alimentos que nos nutran”, indica. La especialista también recalca que la salud no es solo lo que comemos, sino también lo que pensamos y sentimos, así que no debemos comer y sentir culpa después.2. No restringir los alimentosUno de los consejos que se escucha mucho en esta temporada del año es restringir alimentos: comer poca cantidad o con muy pocas calorías o incluso saltarse comidas y hacer el famoso ayuno. La magister Slovenia Ulloa Acuña, docente de facultad Nutrición y alimentación la Unifé, afirma que la idea no es restringir alimentos durante estas celebraciones. “Para que nuestro organismo funcione de forma correcta necesita alimentos y energía. Si uno se restringe alimentos, también se limita nutrientes. Al no tener energía o nutrientes se realiza el catabolismo, es decir el autoconsumo. Uno va a perder masa muscular, vitaminas y minerales que son importantes funciones del cuerpo”, añade.COMIDA NOVEDOSA Y DIVERTIDA: LA HISTORIA DE PUMPER NIC, UNA METONIMIA ARGENTINA DEL FAST FOOD“Es mejor optar por una tajada de pan dulce y una taza de chocolate con edulcorante que, debido a la restricción, te prohíbas y comas uno entero. Además, actualmente, en el mercado encontramos versiones más nutritivas de los clásicos navideños”, comenta.3. Tener una cena balanceadaPor su parte, la nutricionista Sylvia Rodríguez explica que para tener una cena saludable se deben tener claros algunos conceptos para poder tomar decisión acertada. La especialista en nutrición indica que todos los macronutrientes son igual de importantes. En esta época, muchas personas limitan o eliminan los carbohidratos porque los ven como los culpables, y en realidad, no lo son.Rodríguez explica las funciones de estos nutrientes en nuestro organismo para conocer qué es lo que hacen y por qué son importantes comerlos.Navidad y Año Nuevo: en esta época, muchas personas limitan o eliminan los carbohidratos porque los ven como los culpables, y en realidad, no lo son. (Foto Pexels)Carbohidratos: son fuente principal de energía. “Es el combustible que necesitamos para que podamos funcionar adecuadamente. Forman parte del proceso de la formación de masa muscular”, añade la nutricionista. Los carbohidratos los encontramos en cereales, tubérculos, granos, entre otros. “Siempre será mejor elegir los carbohidratos enteros, ya que además tienen fibra que cumple funciones y protege a nuestro organismo”, indica.Lípidos: este macronutriente también es importante. Lo encontramos en alimentos grasos, pero siempre será mejor optar por alimentos que no contengan grasa saturada como aceitunas, aceite de oliva, palta, etc. “Una de las funciones más importantes de las grasas es la formación de hormonas. Las que restringen estos alimentos suelen tener problemas hormonales, sobre todo en mujeres”, agrega Rodríguez.(Foto Pexels)Proteínas: “Forman estructura, sirven como transporte en la sangre, forman parte de muchos procesos enzimáticos y brindan masa muscular”, indica. “Siempre se les asocia con las carnes, pero también tenemos proteína de origen vegetal”, comenta. Algunos ejemplos de proteína son las carnes, los huevos, todas las legumbres, cereales andinos, algunas semillas, frutos secos, etc.Sylvia Rodríguez explica que lo mejor es agregar nuevos alimentos, en lugar de quitar. “Agrega más vegetales, más verduras, más frutas a tus comidas. Si no comías ninguna verdura, ahora come una. Varía los tipos de preparaciones. Estos alimentos nos van a ayudar a prevenir muchas enfermedades”, sugiere.4. Escucharnos y entendernosLa nutricionista Alejandra Izquierdo y especialista en nutrición intuitiva, explica que no se debería utilizar el miedo para convencer a otra persona que coma saludable. “Eso quizás funcione en el corto plazo, pero las alertas que genera leer una equivalencia de un pan dulce en panes, la olvidarás y no realizarás ningún hábito saludable porque no se está educando como se debería”, indica.DETOX: CÓMO CUIDARTE EN LAS COMIDAS DE NAVIDAD Y AÑO NUEVO SI TENÉS HÍGADO GRASOPara la licenciada es muy importante que cuando vayamos a reuniones comamos tranquilos. “Muchas personas que han hecho dietas toda su vida cuando van a una celebración o comen la cena navideña, sienten que es la última cena. Comen como si no hubiera un mañana. Se desconectan de las señales de hambre y saciedad. Es importante saber, que al día siguiente seguirá habiendo comida. No tienes que comerte todo lo que ves en la mesa, recuerda que siempre puedes llevarte a casa lo que sobre”, indica.Navidad y Año Nuevo: es importante saber que al día siguiente seguirá habiendo comida (Foto Pexels)Izquierdo agrega que existe otra creencia muy marcada en esta temporada, el “hoy me desbando y el lunes inicio la dieta”. Este también es un comportamiento restrictivo que te llevará a un círculo vicioso.“Dentro de la salud también está la parte psicológica. Recuerda que vas tener un momento de compartir que puedes disfrutar sin estar obsesionado con la comida. Lo importante es compartir con los amigos y familiares”, comenta.Por su parte, Slovenia Ulloa explica que la clave para no caer en excesos que puedan complicar el pronóstico de una persona con alguna patología es el “autocuidado”. “Aquí el secreto para mantener el estado salud, es el autocuidado. No hay nadie en el mundo que te quiera cuidar más que uno mismo. Cuida tu alimentación, busca mejores alternativas, realiza actividad física. Este último consejo es tanto para una persona sana o con alguna enfermedad”, finaliza.El Comercio (Perú)Seguí leyendoAntiinflamatorio. Los beneficios secretos del té de lavanda y menta¿Lo probaste? El té digestivo y expectorante que también tiene propiedades antiinflamatoriasOpciones fáciles. Los mejores peinados para recibir el Año NuevoTemasGDAAlimentación saludableNavidadAño nuevoOtras noticias de GDAA tener en cuenta. El poderoso fruto seco con beneficios para la salud que es pasado por altoAmor y buena fortuna. ¿Ropa interior, roja, amarilla o verde? Qué significa cada color en Año NuevoÉxitos y alegría. Las mejores 150 mejores frases para enviar con mensajes de buenos augurios

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